肌贴是起预防作用，还是损伤后的恢复作用？
先上结论：肌贴当然可以减少运动对关节的伤害啦！
你平时肯定也没少看见过这玩意，
巴神巴洛特利曾欧洲杯上惊鸿一脱，露出三条杠的肌贴，从此一战成名；
我国网球名将李娜也曾多次在比赛中在膝盖部位贴着它；
而在各种运动比赛上，更是随处可见。
如果没用的话，我想运动员们以及各种专业人士也不会使用它了。
下面本猫就来讲解一下肌肉贴的相关知识以及它的效用，建议大家先点赞、收藏，防手滑防迷路。
肌肉效贴，也就是我们俗称的肌肉贴或肌贴，它是一种弹性贴布，主要是为治疗关节和肌肉疼痛而研发的。
这种贴布多用于运动员身上，因为他们一旦出现关节扭伤，肌肉拉伤，还不得不运动时，只能进行贴扎，预防运动损伤，或者避免已有的损伤加重。
同时还具备一定的治疗作用，是防护运动伤害非常重要的一个方面。
下面就说一下肌贴的4种应用原理及作用
①预防运动损伤，提高肌肉力量
肌贴贴扎在我们的皮肤上，特别是在关节部位使用的时候，可以为我们的肌肉以及关节部位提供支撑，但是因为其轻薄、有弹力的特性也不会限制我们的活动范围。
除此之外它还能提供我们本体的反馈，来提高运动控制以及肌肉力量。
②缓解疼痛，消除水肿
肌贴贴在皮肤表面时，可对皮肤感觉器产生持续的触觉输入，抑制疼痛感觉输入，从而起到缓解疼痛的作用。
除此之外，它作用在皮肤表面可以使皮下组织减压，可以起到缓解水肿的作用。
③促进愈合，消除炎症
肌贴可以起到增加局部血液循环的作用，可以帮助减轻炎症，帮助损伤部位愈合。
④纠正骨骼问题
在纠正很多肌肉骨骼系统问题时，肌贴的作用和益处学说都基于力学原则。肌贴可给予外部的力学支持，限制和稳定关节活动。
如果肌贴被用来防止正常关节的极限活动，那么肌贴就相当于一个外部韧带。可以帮助治疗髌骨内移等问题。
肌贴一直都是被广大运动员以及专业人士选择的运动辅助产品。
轻薄、美观，携带方便，所有的部位都可以使用。不论是缓解疼痛还是提高运动能力都是非常不错的选择。
以上就是全部内容了，如果对你有帮助的话点个赞再走吧~
也可以到评论区跟我交流更多干货知识。
